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Scegli le scale quando puoi
Una corsa in ascensore evitata può risparmiare elettricità.
Cosa cambia il risultato
Se l'ascensore trasporta altre persone, la scelta individuale non elimina necessariamente la corsa.
Scegli un’occasione adatta per questa azione. Inizia da ciò che è praticabile e valuta come funziona nella tua routine.
Riferimenti del progetto originale +
CIBSE (2012); Lu et al. (2024) Br J Sports Med
Questi riferimenti bibliografici provengono dalle card originali. Offrono un contesto; non convalidano tutte le ipotesi numeriche riportate qui.
