| 01 · خذ الدراجة في رحلة قصيرة ↗ | آلية موثقة | 2 · تم تجنب kg من أنبوب العادم CO₂ |
| 02 · أعد ملء زجاجة تمتلكها بالفعل ↗ | نتيجة تعتمد على السياق | 1 · استبدال الزجاجات التي تستخدم لمرة واحدة |
| 03 · أحضر الحقائب التي لديك بالفعل ↗ | نتيجة تعتمد على السياق | 1 · تم تجنب حقائب النقل الجديدة |
| 04 · اصعد الدرج عندما تستطيع ↗ | نتيجة تعتمد على السياق | 1 · kWh من الكهرباء التي تم تجنبها |
| 05 · شارك رحلة عادية ↗ | نتيجة تعتمد على السياق | 2 · كيلومترات المركبات التي تم تجنبها |
| 06 · اجعل يومًا واحدًا أكثر اعتمادًا على النباتات ↗ | نتيجة تعتمد على السياق | 2 · kg CO₂e الاختلاف ضمن النطاق المحدد |
| 07 · اتبع دليل إعادة التدوير المحلي ↗ | نتيجة تعتمد على السياق | 2 · kg من المواد المستردة |
| 08 · امنح الكائن عمرًا أطول ↗ | نتيجة تعتمد على السياق | 2 · تم تجنب kg من مواد المنتج الجديدة |
| 09 · اختر المنتجات السائبة عندما تعمل ↗ | نتيجة تعتمد على السياق | 1 · kg من التغليف الذي تم تجنبه |
| 10 · أحضر فنجان قهوة قابل لإعادة الاستخدام ↗ | نتيجة تعتمد على السياق | 1 · تم استبدال الأكواب التي تستخدم لمرة واحدة |
| 11 · تقليل المسودات حول النوافذ ↗ | نتيجة تعتمد على السياق | 2 · kWh من الحرارة التي تم تجنبها |
| 12 · أضف طبقة قبل رفع الحرارة ↗ | نتيجة تعتمد على السياق | 2 · kWh من الحرارة التي تم تجنبها |
| 13 · أعد التفكير في عطور الغرف غير الضرورية ↗ | الأدلة المحتجزة في انتظار | 1 · نوعي |
| 14 · دع حمولة الغسيل تجف في الهواء ↗ | آلية موثقة | 2 · kWh من الكهرباء التي تم تجنبها |
| 15 · خذ الطعام الذي ستأكله إلى المنزل ↗ | آلية موثقة | 2 · منع kg من نفايات الطعام الصالحة للأكل |
| 16 · ضع في اعتبارك فرشاة أسنان منخفضة البلاستيك ↗ | نتيجة تعتمد على السياق | 1 · تم تجنب kg من مواد المنتج الجديدة |
| 17 · أعد ملء الحاوية للحصول على عنصر أساسي ↗ | نتيجة تعتمد على السياق | 2 · kg من التغليف الذي تم تجنبه |
| 18 · جرب الصابون الصلب الذي يناسبك ↗ | نتيجة تعتمد على السياق | 1 · kg من التغليف الذي تم تجنبه |
| 19 · قم باستعارة كتاب قبل شرائه ↗ | الأدلة المحتجزة في انتظار | 0 · نوعي |
| 20 · خطط مسبقًا لإذابة الطعام في الثلاجة ↗ | آلية موثقة | 1 · تم تجنب لترات من الماء |
| 21 · ابحث عن إعداد تبريد مريح ومعتدل ↗ | نتيجة تعتمد على السياق | 2 · kWh من الكهرباء التي تم تجنبها |
| 22 · استخدم الأيام الدافئة لتجفيف الغسيل ↗ | آلية موثقة | 1 · kWh من الكهرباء التي تم تجنبها |
| 23 · اشترِ عددًا أقل من الملابس وارتديها لفترة أطول ↗ | نتيجة تعتمد على السياق | 2 · تجنب شراء الملابس الجديدة |
| 24 · استبدل عادة واحدة يمكن التخلص منها ↗ | نتيجة تعتمد على السياق | 1 · تم تجنب kg من مواد المنتج الجديدة |
| 25 · ابحث عن خيار مستعمل ↗ | نتيجة تعتمد على السياق | 2 · تجنب شراء الملابس الجديدة |
| 26 · اصنع المزيد من الملابس التي تمتلكها ↗ | نتيجة تعتمد على السياق | 1 · تجنب شراء الملابس الجديدة |
| 27 · اختر مبردًا وغسيلًا مناسبًا ↗ | آلية موثقة | 1 · kWh من الكهرباء التي تم تجنبها |
| 28 · ابحث عن طريق لفضلات الطعام التي لا يمكن تجنبها ↗ | نتيجة تعتمد على السياق | 2 · kg من الخردة التي تم تحويلها من التخلص المختلط |
| 29 · ضع في اعتبارك الكهرباء في وقت الاستبدال ↗ | نتيجة تعتمد على السياق | 2 · kg CO₂e الاختلاف ضمن النطاق المحدد |
| 30 · الماء أقرب إلى الجذور ↗ | نتيجة تعتمد على السياق | 2 · تم تجنب لترات من الماء |
| 31 · قارن استخدام الطاقة عند استبدال الجهاز ↗ | نتيجة تعتمد على السياق | 2 · kWh من الكهرباء التي تم تجنبها |
| 32 · جرب مروحة عندما تسمح الظروف بذلك ↗ | نتيجة تعتمد على السياق | 1 · kWh من الكهرباء التي تم تجنبها |
| 33 · أعد التفكير في رحلة واحدة ↗ | نتيجة تعتمد على السياق | 2 · kg CO₂e الاختلاف ضمن النطاق المحدد |
| 34 · اكتشف مضخة حرارية لمنزلك ↗ | نتيجة تعتمد على السياق | 2 · kWh من الكهرباء التي تم تجنبها |
| 35 · ضع في اعتبارك الحث عند تغيير الموقد ↗ | نتيجة تعتمد على السياق | 1 · kWh من الكهرباء التي تم تجنبها |
| 36 · اكتشف الطاقة الشمسية للحصول على سقف مناسب ↗ | نتيجة تعتمد على السياق | 1 · تم استبدال kWh من واردات الشبكة |
| 37 · تحقق مما إذا كان السقف الخاص بك يحتاج إلى العزل ↗ | نتيجة تعتمد على السياق | 2 · kWh من الحرارة التي تم تجنبها |
| 38 · تحقق من ضغط الإطارات الموصى به ↗ | آلية موثقة | 1 · تم تجنب لترات الوقود |
| 39 · ارتدِ ملابس للراحة قبل ضبط التدفئة ↗ | نتيجة تعتمد على السياق | 2 · kWh من الحرارة التي تم تجنبها |
| 40 · استبدل المصباح القديم المستخدم بشكل متكرر بـ LED ↗ | آلية موثقة | 1 · kWh من الكهرباء التي تم تجنبها |
| 41 · اختر عبوات أقل ضرورة ↗ | نتيجة تعتمد على السياق | 1 · kg من التغليف الذي تم تجنبه |
| 42 · استخدم الغطاء عندما تسمح الوصفة بذلك ↗ | آلية موثقة | 1 · kWh من الكهرباء التي تم تجنبها |
| 43 · قم بإيقاف تشغيل الضوء غير المستخدم ↗ | آلية موثقة | 2 · kWh من الكهرباء التي تم تجنبها |
| 44 · ضع في اعتبارك رأس دش موفر للمياه ↗ | آلية موثقة | 1 · تم تجنب لترات من الماء |
| 45 · قارن حجم التدفق في وقت الاستبدال ↗ | آلية موثقة | 1 · تم تجنب لترات من الماء |
| 46 · خطط لتناول وجبة حول ما لديك ↗ | آلية موثقة | 2 · منع kg من نفايات الطعام الصالحة للأكل |
| 47 · جرب وجبة مع الفول أو العدس ↗ | نتيجة تعتمد على السياق | 1 · kg CO₂e الاختلاف ضمن النطاق المحدد |
| 48 · ساعد الشجرة المناسبة على الازدهار ↗ | نتيجة تعتمد على السياق | 2 · kg CO₂ زيادة مكافئة في مخزون الكربون في الكتلة الحيوية |
| 49 · تحقق من الأجهزة التي تظل في وضع الاستعداد ↗ | آلية موثقة | 1 · kWh من الكهرباء التي تم تجنبها |
| 50 · جرب بديلاً أقل تأثيرًا للحوم البقر ↗ | نتيجة تعتمد على السياق | 1 · kg CO₂e الاختلاف ضمن النطاق المحدد |
| 51 · ابحث عن مسودة غير مرغوب فيها وقم بتقليلها ↗ | نتيجة تعتمد على السياق | 2 · kWh من الحرارة التي تم تجنبها |
| 52 · تحقق من أصل وموسم المنتجات ↗ | نتيجة تعتمد على السياق | 3 · kWh من الحرارة التي تم تجنبها |
| 53 · جرب الاستحمام لفترة أقصر قليلاً ↗ | آلية موثقة | 2 · تم تجنب لترات من الماء |
| 54 · ازرع شيئًا مع ما لديك ↗ | الأدلة المحتجزة في انتظار | 1 · نوعي |
| 55 · قم بإيقاف التشغيل أثناء الانتظار بأمان ↗ | آلية موثقة | 1 · تم تجنب لترات الوقود |
| 56 · جرب وسائل النقل العام لرحلة واحدة ↗ | نتيجة تعتمد على السياق | 1 · kg CO₂e الاختلاف ضمن النطاق المحدد |
| 57 · قم بإيقاف تشغيل الصنبور أثناء تنظيف الأسنان ↗ | آلية موثقة | 1 · تم تجنب لترات من الماء |
| 58 · استخدم مكالمة فيديو عندما تضيف الرحلة القليل ↗ | نتيجة تعتمد على السياق | 1 · kg CO₂e الاختلاف ضمن النطاق المحدد |
| 59 · امشِ في رحلة قصيرة عندما يناسبك ↗ | آلية موثقة | 2 · تم تجنب kg من أنبوب العادم CO₂ |
| 60 · استكشف يومًا عمليًا عن بُعد ↗ | نتيجة تعتمد على السياق | 1 · kg CO₂e الاختلاف ضمن النطاق المحدد |